Dans un de nos précédents articles, nous avions évoqué les vertus du CBD sur les douleurs dentaires. Mais ses bienfaits ne s’arrêtent pas là. Le CBD, ou cannabidiol, possède aussi des propriétés relaxantes. Elles pourraient vous permettre de lutter de façon naturelle contre les troubles liés au stress et à l’anxiété. Voici comment l’huile de CBD peut vous aider à vous détendre et à vous relaxer de manière naturelle.
Au sommaire :
L’huile de CBD ? Mais c’est quoi ?
- 100 ml d'huile de CBD 5% : Format Conçu pour ceux qui utilisent et ont besoin de quantités d'huile
- Produit en ITALIE : de manière Naturelle sans utilisation de Solvants ou d'Alcool conformément à la réglementation en vigueur concernant le Cannabidiol Cosmétique
- Haute Qualité garantie par l'entreprise spécialisée dans le secteur depuis 2016
- un compte-gouttes facile à utiliser. Mettez quelques gouttes du produit 2-3 fois par jour. Augmentez progressivement la dose pour un meilleur effet.
Le CBD est un extrait de la plante cannabis sans effet psychotrope. Sa commercialisation se fait principalement sous forme d’huile. Il semblerait, en effet, que le CBD soit plus efficace lorsqu’il est consommé ainsi. Les corps gras circulent plus facilement et diffusent leurs effets plus longtemps.
Comment obtient-on l’huile de CBD ?
On obtient l’huile de CBD en mélangeant des huiles végétales d’origine naturelle à des cristaux de CBD. On y ajoute ensuite des terpènes (Myrcène, Pinène, Limonène, etc.) afin d’en modifier la saveur. L’huile peut afficher différents dosages et contenir entre 5 et 30 % de Cannabis Sativa L.
Les propriétés relaxantes de l’huile de CBD
L’huile de CBD présente des propriétés intéressantes dans la lutte contre les états de stress. Elle jouerait un rôle dans la régulation de la sérotonine, l’hormone qui contrôle notre humeur et permet d’obtenir un effet relaxant.
Grâce à ses vertus apaisantes, l’huile de CBD facilite l’endormissement et améliore le sommeil réparateur. Par ailleurs, en soulageant la douleur, elle favorise un meilleur état de relaxation. Autre avantage, elle facilite également la concentration.
Comment consommer l’huile de CBD ?
L’huile de CBD se consomme de différentes façons selon le résultat souhaité.
Effet immédiat
Deux à trois gouttes à garder en bouche 45 secondes à 1 min avant d’avaler
Effet longue durée
Déposez 2 à 3 gouttes d’huile sur un morceau de sucre. Mais attention, ce type d’ingestion retarde l’apparition des effets relaxants de 30 min et 1 heure. En effet, les cannabinoïdes ne se libèrent que lorsqu’ils atteignent l’appareil digestif. En contrepartie, leurs effets durent plus longtemps.
Efficacité maximale
La méthode sublinguale. C’est sans doute celle qu’on utilise le plus.
- Mettez simplement les gouttes de CBD sous la langue.
- Attendez une minute.
- Avalez.
Huile de CBD : comment trouver le bon dosage ?
Les flacons comportent un compte-gouttes. Commencez progressivement, puis augmentez les doses jusqu’à obtention de l’effet relaxant escompté. Vous pouvez également jouez sur le pourcentage de cannabis.
Jack a dit
Les effets relaxants du CBD ne sont plus à prouver. Bien utilisé, ses bienfaits sont avérés pour les personnes qui cherchent à lutter contre le stress. Il peut parfois être utilisé dans le cadre d’un vapotage de détente. Une e-cigarette de type pods sera alors conseillée afin de ne pas produire trop de vapeur.
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Quelles sont les propriétés du CBD ?
Plus le temps passe, plus on constate que le CBD est de plus en plus populaire, cela est du en grande partie à ses nombreux bienfaits qu’il peut apporter au quotidien pour lutter contre certains troubles, ou simplement pour se relaxer et s’apaiser après une journée de travail. Si vous découvrez le CBD, vous serez surpris de voir toutes les déclinaisons qui existent de cette molécule, que ce soit sous forme de fleurs, d’huile comme vous avez pu le constater dans cet article, de e-liquide pour les cigarettes électroniques, ou sous forme de comprimés, le cbd en lui-même offre une multitude de possibilités.
Le CBD possède de nombreuses propriétés qui peuvent être bénéfiques pour notre santé mentale et notre santé physique, certains d’entre nous peuvent être plus réceptifs que d’autres au CBD :
- Le CBD permettrait de réduire l’anxiété et la dépression en interagissant avec certains récepteurs du cerveau.
- Le CBD peut aussi avoir des propriétés antidouleurs avec son action sur le système nerveux, il est souvent utilisé chez les personnes souffrant de problèmes de dos ou d’articulations.
- Le CBD prodigue des effets anti inflammatoires en agissant avec certains récepteurs.
- Il est prouvé que le CBD peut aussi aider les personnes épileptiques grâce à son effet anti convulsant.
- Le CBD aiderait à protéger les neurones en réduisant le stress et l’inflammation, il est donc bon d’en consommer une fois par semaine.
- Pour les personnes atteintes de cancer, il peut lutter contre la propagation des cellules cancéreuses en ralentissant la croissance des cellules tumorales.
Comme vous l’avez compris, le CBD à bel et bien des atouts qui lui sont propres, c’est en partie pour cela qu’il est autant consommé en France et partout dans le monde. Il existe différentes façons de consommer du CBD, mais la plus courante reste sous forme d’huile.
L’huile de CBD est obtenue en extrayant le CBD présent dans les feuilles de cannabis par un procédé chimique, puis en le diluant avec une huile de support comme l’huile d’olive ou l’huile de chanvre. L’avantage de cette méthode est qu’il est possible de réguler la quantité de CBD contenue dans chaque goutte, et ainsi d’adapter ses effets en fonction de vos besoins. Il est conseillé de commencer par quelques gouttes par jour, puis d’augmenter progressivement le dosage en fonction de votre pathologie.
En savoir plus sur le cbd
Le CBD est un domaine qui ne cesse de se développer de mois en mois et d’année en année, en effet la recherche s’y consacre à temps complet pour nous offrir de nouveaux produits qui contribuent à améliorer notre bien être. Il est possible de constater que le CBD prend une place de plus en plus importante dans nos vies en faisant un tour en ville, vous ne mettrez pas bien longtemps avant d’apercevoir un magasin dédié à la vente de CBD.
Internet aussi est un super moyen pour vous procurer du CBD, en effet des boutiques en ligne proposent du CBD de qualité à des prix tout à fait corrects, que ce soit sous forme de fleurs ou de résine, d’huile ou de gélule ou encore de CBD alimentaire, vous trouverez vraiment toutes les formes possible et imaginable de CBD. Si vous voulez acheter du CBD que ce soit sur internet ou dans un shop de CBD, privilégiez les produits fabriqués en France, cela vous garantira une qualité supérieure.
a quel moment de la journée prendre du cbd
Voilà une question qui revient très souvent chez les personnes qui consomment du CBD, y’à t-il un moment propice dans une journée pour prendre du CBD. Les spécialistes à cette question vous conseilleront de consommer du CBD avant de vous coucher, sous forme d’huile ou de tisane, mais en vérité le CBD peut très bien être consommé tout au long de la journée sous différentes formes.
Le matin, vous pouvez commencer votre journée avec une bonne tasse de café avec quelques gouttes d’huile de CBD, cela vous aidera à affronter la journée calmement et sereinement. Le soir, il est conseillé de consommer du CBD sous forme de tisane ou de gélules, cela vous aidera à vous détendre et à dormir paisiblement.
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