Le padel est un sport de raquettes en plein essor depuis le début des années 2000 en France. En Espagne, il talonne le football et vient même de dépasser le tennis en termes de nombre de licenciés. Voici tout ce qu’il faut savoir sur le top tennis.
Au sommaire :
Les origines du padel
Ce sport de raquettes est assez récent puisqu’il a vu le jour en 1969. On doit le paddle-tennis à Enrique Corcuera, un homme d’affaires mexicain. Lassé de courir après les balles de tennis qui s’échappaient de son petit terrain de tennis, il a l’idée de l’entourer de parois de 3 à 4 mètres de hauteur. Mélange de pelote basque et de tennis, celui qu’on appelle aussi POP Tennis voit depuis, l’ouverture de nouveaux clubs et de terrains partout en France.
Qu’est-ce que le padel ? Quel est le principe du padel ?
Le padel est un sport très ludique. Le principe du padel est de permettre à des personnes de niveaux différents de prendre du plaisir dès les premières parties. En effet, le padle-tennis est facile d’accès. Certes, faire partie des meilleurs joueurs de padel tels qu’Agustin Tapia ou Ale Galan demande du travail, mais pour beaucoup de pratiquants, il ne s’agit que d’un loisirs. Cependant, comme pour toute activité, il est important de maîtriser certains coups propres au paddle-tennis. Parmi eux, le lob, la bandeja, la vibora ou encore la bajada.
Comment appelle-t-on un mec qui fait du padel ?
Il n’existe pas encore vraiment de mot officiel pour désigner les joueurs de padel. Toutefois, il semble qu’il y ait un certain consensus autour des mots “padeliste” et « padelista ». Cependant, si vous préférez utiliser les termes de padeleur, padelman ou padelwoman, rien ne vous l’interdit.
Quelle différence entre le padel et le tennis ?
S’il ne faut pas confondre le padel, le sport de raquettes qui se prononce padèl et le Paddle, le sport d’eau qui se prononce padeul, il ne faut pas non plus le confondre avec le tennis. En effet, les différences existent entre ces deux jeux de raquettes. Il s’agit de la taille du terrain, des règles du jeu et de la durée des parties, mais aussi de la taille des raquettes et des balles. Un point commun ? Les deux peuvent se pratiquer aussi bien en extérieur qu’en intérieur.
Le terrain de padel
La première différence se joue dans la taille du terrain ou plus exactement de la piste. Un terrain de tennis présente une longueur de 23,77 mètres et une largeur de 8,23 mètres pour le jeu simple et de 10,97 mètres pour un terrain double. La piste de padèl est moins longue et plus large, puisqu’elle mesure de 20 m par 10 m et est entourée de vitres en plexiglas.
Les règles du jeu : des noms de coups propres au paddle-tennis
Ensuite, le top tennis se joue systématiquement à 2 contre 2. La balle doit impérativement rebondir au sol avant de toucher une paroi et d’être récupérée par les joueurs. Contrairement au tennis, la balle peut se jour même si elle est en dehors du court. De même, il existe des coups propres au jeu de padel. Mais quels sont les noms des coups au padel ? La mise en jeu s’effectue avec le service. Pendant le jeu, vous pourrez effectuer soit un lob piqué soit un lob plu, une volée, une bandeja, un crochet, une víbora ou une chiquita.
Pour utiliser le mur, vous choisirez entre la sortie de mur, la descente de mur ou encore le contre-mur. Les autres coups spécifiques au padel sont le rulo à la grille, la feinte et le willy. Le smash, lui, sert souvent à marquer le point. Les règles du jeu du Top Tennis sont disponibles sur le site de la Fédération française de Padel.
La durée du match
Mais au fait, quelle est la durée d’un match de padel ? En réalité, la durée d’un match de padel peut varier selon le niveau des joueurs et le nombre de sets. Généralement, une partie se joue en deux ou trois sets remportés en six à huit jeux et dure de 30 à 60 minutes.
La raquette de padel
La raquette de padel ou pala se démarque de celles des autres jeux de raquettes. Plus grande qu’une raquette de ping-pong pleine et plus petite qu’une raquette de tennis à cordes, elle présente une surface lisse percée de trous et est remplie de mousse. Elle existe en fibre de carbone ou en fibre de verre selon les modèles. Autre particularité, elle peut avoir différentes formes. Vous aurez donc le choix entre une raquette de padel ronde, en goutte d’eau ou en diamant. Ainsi, elle s’adapte au niveau du joueur, à son style et à son budget. Les principales marques de raquettes de top tennis sont Adidas, Babolat, Bullpadel, Drop Shot, Head, Kuikma et Wilson.
Les balles de padel
Si les balles de tennis et de padel ont en commun leur couleur jaune et leur poids, entre 56 et 59,4 g pour les deux, les similitudes s’arrêtent là. En effet, les balles de paddle-tennis sont plus petites que les balles de tennis. Leur diamètre est compris entre 6,35 et 6,77 cm, celles de tennis entre 6.5 et 7 centimètres. La pression des balles de padel est moins forte que celles des balles de tennis. Elle est comprise entre 4,6 et 5,2 kg, contre 8,165 kg. Quant au rebond après une chute de 2,54 m, il doit se situer entre 135 et 147 cm pour une pala et entre 135 et 145 cm pour une balle de tennis. Comme les raquettes, elles sont commercialisées par Adidas, Babolat, Bullpadel, Drop Shot, Head, Kuikma et Wilson.
Comment s’équiper pour le padel : les indispensables
Si le matériel de jeu est important, il est tout aussi essentiel de porter des vêtements et des chaussures confortables. Ils vous permettront d’être à l’aise tout au long de la partie.
Les chaussures de padle-tennis
Si vous ne souhaitez pas investir tout de suite dans une paire de chaussures de padel, il est possible de commencer avec des chaussures de tennis. Cependant, si vous persévérez dans ce sport, achetez une paire de chaussures dédiée à la pratique du padel. Elles présentent des semelles adaptées pour ne pas glisser sur la piste de padel. Cela vous évitera des blessures.
Les vêtements et des accessoires de Top Tennis
Bien qu’il n’y ait pas de tenue de padel officielle, ne faites pas l’impasse sur vos vêtements. Optez pour des tissus respirants qui évacuent l’eau et la transpiration et pour des coupes confortables. Vous serez plus à l’aise pour jouer. Quant au style, c’est à vous de voir. Par ailleurs, autant pour le confort que pour le style, vous pourrez compléter votre tenue de padel avec divers accessoires tels que des poignets en éponge ou une casquette. Il en existe dans de nombreux modèles et pour tous les budgets. Notez qu’il existe des coques pour iPhone à l’effigie de ce sport pour les padelistes qui ont le goût du détail.
Le sac de sport pour votre matériel
Pour transporter votre raquette, vos balles et votre tenue de sport, n’oubliez pas de prévoir un sac de sport. Pour éviter les frais, optez pour un sac multifonctionnel. Il vous servira aussi lors de vos voyages. Pensez simplement à le nettoyer pour éviter que les odeurs de transpiration de vos affaires de sports ne migrent vers vos tenues de loisirs.
Quels sont les bienfaits du padel ?
Bien qu’un peu moins physique que le squash, le padel est un sport assez intense. D’ailleurs les joueurs de haut niveau s’entrainent comme des athlètes. Le padel est donc un sport qui vous apportera de nombreux bienfaits. Tout d’abord, cette activité vous aide à améliorer ou à entretenir votre forme physique. En vous jetant sur chaque, vous travaillerez votre motricité, vous améliorerez vos réflexes, votre équilibre et votre coordination.
Mais les bienfaits du top tennis ne sont pas que physiques. Ce sport de raquette contribue à améliorer votre capacité à maîtriser votre stress. C’est important, notamment au moment du “punto de oro” (point décisif) ! S’agissant d’un sport d’équipe, il vous apprend aussi à mieux communiquer pour motiver votre partenaire de jeu, par exemple. Mais avant tout, le padel est un sport convivial qui va vous permettre de passer de bons moments entre amis.
Jack a dit
Le padel est un sport récent, mais il est déjà promis à un bel avenir. N’hésitez pas à vous rendre dans un des clubs de votre région et testez-le. Vous êtes séduits ? Direction notre sélection d’articles dédiés au padel. Elle vous attend juste ici.
